top of page

Yoga & Ayurvéda

Samedi 4 et Dimanche 5 Mars 2023
                     
A Monein (64)

Sylvie et Neela vous invitent à découvrir les bases essentielles

pour préserver de façon naturelle une santé optimale.

                             Au programme :

                             *Séances de Yoga en lien avec la saison

                             *Le printemps selon l'ayurvéda

                             *Massages ayurvédiques

                             *Méditation et relaxations aux bols chantants.

Samedi 4 mars 2023

9h             Arrivée au Domaine de Candeloup à Monein

9h30         "Détoxifier l'organisme" selon l'Ayurvéda

11h            Séance Yoga - "Eliminer les toxines"

12h            Déjeuner végétarien

13h            Massages "Pagatchampi" (30 mn) - points marmas

                 Temps libre ou Marche silencieuse

17h            Séance Yoga - "Pranayama & Postures Inversées"

18h            Yoga Nidra

19h            Diner végétarien

21h           "Méditation Active"

Dimanche 5 mars 2023

7h30          Pratique matinale de yoga

8h30          Petit déjeuner

9h30         "L'alimentation adaptée selon les Doshas"

11h            Séance Vinyasa Yoga

12h            Déjeuner Végétarien 

13h            Massages "Pagatchampi" (30mn) - points marmas

                 Temps libre ou marche silencieuse

17h            "Pranayama & Méditation"

18h             Fin de la retraite.

                  Informations pratiques

Le domaine de Candeloup est situé dans la commune de Monein, à 30 mn de Pau.

C'est un endroit cosy et chaleureux qui nous permet de nous ressourcer au coeur de la nature.

Neela, thérapeute ayurvédique et Sylvie, professeure de yoga, vous proposent une initiation au Yoga et à l'ayurvéda, deux pratiques ancestrales qui ont pour seul objectif :

                          le bien-être holistique de chacun.

Hébergement : Chambres partagées (2 ou 3 lits) avec salle de bain privative.

Repas :  Végétariens

Tarif : 295€ (Hébergement, repas, massage inclus)

           Un acompte de 150 € est à verser au moment de 

           l'inscription afin de réserver votre place.

           Le reste sera à régler le jour du stage.

Conditions d'annulation :

           Aucun remboursement sera effectué à moins d'1 mois

           avant le début du stage.

ferme candeloup 3_edited.jpg
bottom of page